🌸La conscience de soi pour prendre soin de soi🌸

Voici quelque chose qui résonne particulièrement en moi.

🌸Honnêteté🌸

Je suis très admirative de vous toutes qui me sollicitez, avec beaucoup d’objectivité sur vos ressentis. Je suis fière de vous accompagner dans les grandes étapes de vos vies .
Être capable de s’observer honnêtement dans le moment présent.
Être conscient de nos émotions et de nos points sensibles.
C’est être en relation avec soi-même.
C’est une grande force !!!

🌸Coupure🌸

Sans cette conscience , impossible de prendre soin de soi de façon adéquate.
Le risque est d’avoir beaucoup de difficulté à identifier vos besoins les satisfaire.
Aujourd’hui nous sommes parfois amenés à refouler le négatif. Comme s’il fallait absolument être heureux en toute circonstance ou relativiser.
Pour prendre soin de vous, il faut être conscient de vos besoins, vos limites…

🌸Monde émotionnel🌸

On a tous besoin de s’ouvrir à notre monde émotionnel, on a tous besoin de lui faire la place qui lui revient.
Les émotions sont porteuses de nos besoins. Les émotions agréables nous disent que nos besoins sont satisfaits.
Les émotions désagréables nous disent que nous besoins ne sont pas satisfaits.
Toutes les émotions ont leurs places, elles vous donnent accès à VOUS.
Ce sont les portes vers vos besoins, vos limites.

🌸Dans le regard des autres🌸

Vous n’êtes pas l’autre, vous êtes UNIQUE.
Ce qui vous touche et vous affecte, ne résonnera pas de la même manière chez quelqu’un d’autre.
Ce n’est pas parce que l’on vous renvoie une image différente de ce que vous ressentez que les autres détiennent la vérité.
Car personne ne la détient à votre place!!!
Observer votre intérieur pour comprendre ce qui rejaillit à l’extérieur.

🌸Se faire accompagner🌸

Parfois nous avons du mal à être objectif.
Nos émotions sont parfois violentes.
Mais le jour où nous ouvrons les yeux, sur ce qui nous compose.
C’est le début du renouveau et de l’équilibre.
Je vous accompagne dans cette découverte pour vous transcender.

🌸Écoutez-vous vos besoins?